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The body is important, but the mind is more important than the body! + Video

Einleitung:

Dieser Satz stammt von dem wohl berühmtesten Bodybuilder der Welt. Es handelt sich um Arnold Schwarzenegger. Er ist das Vorbild vieler Bodybuilder und dabei ist es für diese auch egal, dass er kein natural Bodybuilder war. Arnold Schwarzenegger ist ein Vorbild wie niemand Anderes, weil er gezeigt hat, dass man mit viel Ehrgeiz, Überzeugung, Willen und Durchhaltevermögen großes erreichen kann. Viele „Bodybuilding-Weisheiten“ stammen von ihm und ich kann diese meist mit einem „Denkt drüber nach!“ weiterempfehlen. Kommen wir zu dem Titel dieses Artikels. Frei übersetzt bedeutet er soviel wie:

Der Körper ist wichtig, aber der Verstand ist wichtiger als der Körper!

Meine Gedanken zu dem Satz:

Für mich ist diese Aussage richtig verstanden, einer der Schlüssel für die Türen, durch die man gehen muss, um das ganz große Ziel zu erreichen. Ich wende den Satz vor Allem vor den zu absolvierenden Übungen an. Mein Ziel ist es den Kopf für viel Gewicht frei zu bekommen. Oftmals ist es nicht die eigene Kraft, die einen einschränkt bei den Gewichten und Wiederholungen, sondern nur der eigene Kopf, der einen hindert! Daher kann ich nur empfehlen sich mental auf das Training vorzubereiten und selbst auch viel Mut zu zusprechen.  Zusätzlich kann man sich bei jedem Training neue Ziele setzten, die man umsetzten will!  Der Wille ist beim Training meiner Meinung nach wichtiger als der Körper. Das stimmt also vollkommen mit Arnolds Aussage überein.

interessantes Video von Arnold zum Weg des Erfolges:

Fazit:

Ich werde mich weiterhin an viele der Aussagen von Arnold halten und über diese nachdenken. In der Zukunft kommen denke ich mehr von diesen Artikeln. Da ich sie für sehr nützlich halte um beim Muskelaufbau voran zu kommen.

PS: Schreibt mir eure Meinung zu solchen Artikeln in die Kommentar. Danke.

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