Allgemein

Artikel zu Muskelaufbau, Hardgainer, Frauentraining und mehr auf anderen Portalen

Es gibt schon mehr als 170 Artikel auf Bodybuilding-Experience.com. Dies ist aber noch nicht alles! Du findest in der deutschen Bodybuilding-Community weitere Artikel auf verschiedenen Bodybuilding Portalen. Ich möchte dir in diesem Artikel genau diese Artikel vorstellen und dich kurz einleiten und alles weitere findest du dann auf der entsprechende Seite. Wenn du noch weitere Gastartikel von mir im Netz findest, dann kannst du mir dies gerne über die Kommentarfunktion oder per Mail sagen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich noch einige Beiträge vergessen habe.

Erfolgreicher Muskelaufbau als Hardgainer

Dieser Artikel ist für alle Sportler verfasst, die Probleme beim Aufbau von Muskelmasse haben. Die sogenannten Hardgainer haben dabei oftmals sehr große Probleme an Gewicht und Körpermasse zu gewinnen. Ich selbst habe einen Stoffwechseltyp, der dem eines Hardgainers entspricht, würde mich selbst aber nicht als Hardgainer beschreiben.

Weshalb ich so denke, werde ich dir in diesem Artikel auch noch genauer erläutern. Du kannst mich zum Einen auf einem Blog über Erfahrungsberichte zu verschiedenen Supplementen finden Supplement-Guide.de und noch auf einem allgemeinen Bodybuilding Blog Bodybuilding-Experience.com, wie es auch der Muskel-Guide Blog ist.

Hier findest du den Artikel: http://www.muskel-guide.de/grundlagen/erfolgreicher-muskelaufbau-als-hardgainer-ein-gastartikel-von-patrick-bottcher/

Kreatin im Muskelaufbau: Ein Erfahrungsbericht

 

Es ist eines der populärsten und umstrittensten Supplemente in Deutschland. Viele Menschen sind unsicher, ob es als Nahrungsergänzungsmittel wirklich unschädlich ist und fragen sich, was sich hinter dem Eiweißen Pulver eigentlich verbirgt.

In diesem Artikel gebe ich Dir Antworten auf folgende Fragen:

  • Was ist Kreatin?
  • Wie wirkt es?
  • Welche Erfolge konnte ich mit Kreatin erzielen?
  • Welche natürliche Alternativen zur Supplementierung von Kreatin gibt es?

Hier findest du den kompletten Artikel: http://www.marathonfitness.de/2013/03/kreatin-nebenwirkungen-laufen/

5 Mythen über Frauen und Bodybuilding

Im Bodybuilding gibt es unglaublich viele Mythen. Wahrscheinlich ist es sogar der Sport mit den meisten Mythen überhaupt. In diesem Artikel möchte ich mich mit dem Thema Frauen und Bodybuilding beschäftigen. Dabei kläre ich auf welche Mythen absoluter Blödsinn sind und wie Frauen mit dem Muskelaufbau umgehen sollten.

Hier findest du diesen Artikel: http://www.aesthetics-blog.com/5-mythen-frauen-und-bodybuilding/

Deshalb ist das Krafttraining für Frauen so wichtig

Bauch, Beine, Po und das reicht oder? Nein, definitiv nicht! Überall wird dieser Unsinn verbreitet. In diesem Artikel geht es darum, was Frauen im Fitnessstudio machen sollten und wieso sie nur mit Ausdauertraining nicht die gewünschten Erfolge erzielen werden.

Hier geht es zum Artikel: http://tacos-fitnessblog.de/deshalb-ist-krafttraining-fuer-frauen-so-wichtig/

Interview auf mcfit.de über Bodybuilding-Experience

 

Fitnessblogs sind meist gute Quellen, wenn ihr Tipps zum Training, zur Ernährung oder Motivation sucht. In dieser Serie stelle ich euch Fitnessblogger vor. Heute: Patrick, Bodybuilding-Experience.com. Dir werden in diesem Interview folgende Fragen beantwortet:

  • Wer bist du?
  • Warum bloggst du über Fitness?
  • Hast du dich in deinem Fitnessblog auf Themen spezialisiert?
  • Und viele weitere interessante Fragen

Hier geht es zu diesem Interview: http://blog.mcfit.com/fitnessblogs-vorgestellt-3-bodybuilding-experience-1061

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1 Kommentar

  • Daniel 12. Juni 2013 at 6:33

    Mir gefallen die Artikel über Krafttraining für Frauen.
    Leider sehe ich im Trainingsalltag nur wenige, die diese Dinge umsetzen.
    Schade, denn ich glaube, die meisten von ihnen wünschen sich einen tollen Körper.
    Doch leider geht ihr Training in die falsche Richtung mit stundenlangen Ausdauereinheiten und null Krafttraining.

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